Atividade Presencial

SÁBADO 17/MAIO – 10h às 13h
Vem passar uma manhã agradável connosco e partilhar não só um delicioso brunch, mas principalmente ensinamentos e meditações que têm o poder de transformar a tua vida para melhor.

DE 9 A 11 DE MAIO
Neste retiro, focamos-nos nas práticas preliminares de acumular mérito e receber bênçãos. Fazer oferendas de mandala é a porta de entrada para acumular uma coleção de méritos e alcançar uma terra pura iluminada, e o Guru Ioga é a porta de entrada para receber as poderosas bênçãos de todos os Budas das dez direcções através do nosso Guia Espiritual.

SÁBADO 03/MAIO – 10h30 às 13h
Meditar ao ar livre, num ambiente natural e longe das distrações do dia-a-dia, permite-nos tomar maior consciência do turbilhão da nossa mente. Esta é uma excelente oportunidade para deixarmos de lado todas as preocupações e gerarmos paz interior.

SÁBADO 19/ABRIL – 10h às 18h
Ao fazermos um retiro e aplicar técnicas simples para aquietar a mente, descobrimos um sentido de alegria e novas possibilidades. O silêncio da meditação traz consigo um senso de calma reconfortante e encorajador.