Meditação para Crianças e Famílias
SÁBADO 15/FEVEREIRO – 10h às 13h
A meditação não é só para adultos. As crianças também podem aprender a cultivar paz interior e gerar formas de pensar e atuar mais positivas.
Retiro de Meditação com o Kadam António Santos
SÁBADO 8/FEVEREIRO – 10h às 16h30
Neste Retiro de Meditação de 1 dia, seremos guiados e encorajados a incorporar a meditação na nossa rotina diária.
Curso: O Poder da Atenção
SÁBADO 1/FEVEREIRO – 10h às 16h30
Como podemos desenvolver o poder da nossa atenção para direcionar nossas vidas de uma forma mais sábia e libertadora.
Curso: O Poder da Meditação Tântrica
SÁBADO 25/JANEIRO – 10h às 16h30
O que é o Tantra e como podemos, através da fé e imaginação correta, purificar definitivamente o nosso mundo e a nossa mente.
Desafio 21 Dias de Meditação
INÍCIO: SÁBADO 18/JANEIRO – 10h
Com o monge Gen Rigden
O desafio consiste em fazer 30 minutos de meditação durante 21 dias consecutivos.
Iniciação de Buda Vajrasattva
28/FEVEREIRO A 02/MARÇO
Buda ensinou muitos métodos para purificar o nosso carma negativo, mas o método supremo é a prática da meditação e recitação de Vajrasattva.