Professor: Kadam António Santos
Dia: 19 de Julho (sábado)
Horário: Das 10h às 18h
Local: Templo Kadampa Deuachen, Moinho do Gato, 5, Várzea de Sintra
A meditação é uma ferramenta extraordinária para dissolver a nossa ansiedade e stresse e tornar a nossa mente pacífica.
Se mantemos paz mental, naturalmente melhoramos a qualidade da nossa própria vida e a nossa relação com os outros. É por isso que a prática da meditação é essencial para a nossa felicidade e bem-estar.
Participa connosco neste precioso dia de retiro e descobre ou aprofunda a preciosa ferramenta que é a prática de meditação.
* Este retiro é também a conclusão do nosso Desafio 21 Dias de Meditação, mas aqueles que não aderiram ao desafio são bem-vindos a participar.
Participação Online
Há possibilidade de participação online para os alunos que subscrevem o cartão mensal.
PROGRAMAÇÃO
10h às 11h: Sessão I
12h às 13h: Sessão II
13h: Almoço
15h às 16h: Sessão III
17h às 18h: Sessão IV
Quando conseguimos estabelecer uma prática regular de meditação obtemos imensos benefícios. Entre estes incluem-se:
- Reduzimos a nossa ansiedade
- Melhoramos a nossa saúde física e mental
- Estamos mais em paz connosco e com os outros
- Naturalmente estamos felizes e bem dispostos
- Lidamos de forma mais habilidosa com as situações difíceis
- As nossas relações tornam-se mais harmoniosas e amorosas
Obs: Os servidores SAPO e HOTMAIL costumam bloquear os nossos emails. Se for o seu caso, inscreva-se com um email alternativo.
O PROFESSOR
Kadam António Santos é professor Kadampa há mais de 20 anos e o tradutor oficial dos livros do Venerável Geshe-la para a língua portuguesa.
A sua paixão pelo Dharma e o seu conhecimento do Budismo Kadampa são evidentes na forma lógica e inspiradora em que transmite os ensinamentos.
Preço do retiro: € 15,00 (sem cartão)
Desconto no Curso para os Cartões Mensais.
Saiba mais sobre os cartões de contributos mensais nessa ligação.
Os produtos da Editora Tharpa estão disponíveis na Loja do Templo e no site www.tharpa.pt