O Budismo Kadampa é uma apresentação especial dos ensinamentos Mahayana de Buda, que torna o caminho à iluminação acessível ao mundo moderno e que explica claramente como transformar nossas vidas num caminho espiritual.
Neste livro, Geshe Kelsang Gyatso, um mestre de meditação desta tradição viva fundada pelos grandes mestres budistas Atisha e Je Tsongkhapa, explica duas práticas espirituais essenciais. A primeira é uma prática de meditação especial, através da qual podemos receber bênçãos e obter as realizações do caminho à iluminação. A segunda é uma meditação no Buda da Sabedoria sob o aspecto de um Protetor do Dharma, por meio da qual obtemos a força interior necessária para superar todos os obstáculos à nossa prática espiritual.