O Que Oferecemos:
ATIVIDADES PRESENCIAIS
O Centro de Meditação Kadampa Deuachen oferece diversas atividades presenciais abertas a todos.
Junta-te a nós nas nossas aulas para aprender métodos de meditação concebidos para nos ajudar a transformar todas as nossas dificuldades.
Aulas Semanais:
Atividades semanais no Templo Kadampa de Sintra para quem deseja uma prática regular de meditação. Descubra connosco os benefícios da meditação!
Com o Kadam Antonio e Alexandra Teixeira
Cursos e atividades com temas práticos destinados a um público mais abrangente. Aprenderemos:
– Como reduzir o stresse e a ansiedade através da meditação;
– Como criar um hábito pessoal de prática de meditação, etc.
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Com o professor residente monge Gen Rigden
Nesta atividade, fazemos meditações guiadas e recebemos instruções baseadas na sabedoria budista para desenvolver a capacidade da nossa mente. Ao integrar esta atividade na vida diária, desenvolvemos grande habilidade em transformar o que nos acontece numa oportunidade de crescimento interno.
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Com as professoras Alexandra Teixeira e monja Kelsang Khacho
Nesta atividade, fazemos uma meditação guiada simples, que proporciona relaxamento e bem-estar.
Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, a nossa mente tornar-se-á mais serena e desfrutaremos de uma forma cada vez mais pura de felicidade.
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Com o monge Gen Rigden
O Programa Fundamental (PF) oferece uma oportunidade de aprofundar a compreensão e experiência do budismo através do estudo sistemático de seis livros do Ven. Geshe Kelsang Gyatso. Se deseja aprofundar o seu estudo e prática, o Programa Fundamental pode ser um próximo passo perfeito para si.
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Com o monge Gen Rigden e Professores Kadampa
Todos os domingos à tarde, há uma meditação guiada gratuita no Templo adequada para todos, mesmo os que nunca tenham meditado antes. A atividade é gratuita e não requer inscrição.
Todos são bem-vindos!
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Cursos, Palestras e Eventos:
Uma oportunidade de aprofundar o conhecimento e experiência prática nos ensinamentos de Buda para os tempos modernos. Aprenderemos, por exemplo, a meditar, conhecer a nossa mente, como libertar-nos da ansiedade, como podemos desenvolver concentração, paciência, amor puro, etc.
Conhece a nossa programação e participa!
CURSO “O Poder da Meditação Tântrica”
Com o monge Gen Rigden e o Kadam Antonio Santos
Sábado 25/Janeiro – 10h às 16h30
O que é o Tantra e como podemos, através da fé e imaginação correta, purificar definitivamente o nosso mundo e a nossa mente.
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CURSO “O Poder da Atenção”
Com o Kadam Antonio Santos
Sábado 01/Fevereiro – 10h às 16h30
Como podemos desenvolver o poder da nossa atenção para direcionar nossas vidas de uma forma mais sábia e libertadora.
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INICIAÇÃO DE BUDA VAJRASATTVA
Com o monge Gen Rigden
Sexta a Domingo 28/Fevereiro a 02/Março
Buda ensinou muitos métodos para purificar o nosso carma negativo mas o método supremo é a prática de Buda Vajrasattva.
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DESAFIO “21 Dias de Meditação”
Com o monge Gen Rigden
18/Janeiro a 08/Fevereiro
O desafio consiste em fazer 30 minutos de meditação durante 21 dias consecutivos.
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retiros:
Não há nada melhor do que fazermos uma pausa das nossas atividades e encontrarmos o equilíbrio que precisamos ao participar num retiro de meditação.
O Templo Kadampa em Sintra oferece uma considerável variedade de retiros apropriados para pessoas com diferentes níveis de experiência, desde iniciantes até praticantes mais experientes.
RETIRO DE MEDITAÇÃO
Com o Kadam António Santos
08/Fevereiro – Sábado
Neste Retiro de Meditação de 1 dia, seremos guiados e encorajados a incorporar a meditação na nossa rotina diária.
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calendário Mensal
Conhece a programação completa do Centro de Meditação Kadampa Deuachen – Templo pela Paz Mundial:
